入院19日目
ちょっと調子悪い。
不眠症がつらくなってきました。
今夜から違う薬を試すことに。
寝られるといいな。
また図書室で本を借りてきました。
この食事術の本は糖質や血糖値について書かれたもの。
以前から気になっていた本なのでここで借りられて良かった。
(今回の病気関係なく、もともと糖質制限は
ガッツリやったり緩くやったり、
…リバウンドしたりしてました)
そんな私のおやつたちの在庫。
在庫ですよ。
ソイジョイとさけチーはマストね。
そしてこのセブンのひとくちナッツ(ベリー)大当たり!好き!
糖質は10.7g。
歯にくっつくのはまあ気にすんな。
ちょっとお高いのがたまに傷。
オレンジもあるそうな。
見つけたら試そう。